やる気がいまいち
モチベーションが低下気味
焦る
しんどい
あー、身体が動かない
脳みそも働かない
あー、まじ困った。。
そんなときは、エネルギーが循環していないですよね。
エネルギー、
つまり、「氣」が滞っている状態です。
「氣」が疲れている。
あるいは、
(「憑かれている」のかもしれない！！)
そうなると、ますます気持ちが焦って、
「なんとかしなきゃ！！」とがんばろうとする。
でも、「氣」が弱っているのだから、頑張れない。
焦っているときに、自分で何とかしようとするのは、
自分のマインド、つまり頭の中であれこれ考えているのです。
頭の中を忙しく働かせすぎ。
左脳をフル回転させようと、酷使してるかんじ。
左脳を使って、自分にムチ打って頑張ろうとるすのは、
たいてい
乙女座のエネルギーです。
乙女座は、
世の中や社会がよくなることを目指して
人さまのためにお役に立ちたいという
ほんとに純粋なエネルギーなのだけど、
悲しいかな、完璧を目指してムリをしてしまう。
そんなときは、思い切って、
乙女座を休ませてあげてみましょうよ。
それには、乙女座の反対の、
うお座エネルギーを使います。
あえて、左脳を使用禁止にしてみる。
自分で考えるのを止める。
でも、それって難しいかもしれません。慣れていない人には、とくにね。
ならば、まず最初に、
入ってくる情報をシャットダウンする。
そこから始めてみましょう。
情報の断捨離ってやつです。
それをまずは1日。24時間、やってみる。
できれば、そのまま２～3日、続けられたら、なお良いです。
そして、頭の中を静かにさせてあげるのです。
うお座のエネルギーを意識しながら、
マインドを穏やかな波の中に泳がせてあげる。
しばらくは、頭の中のおしゃべりが続いてもいいんです。
でも、それに反応しないで。
静かに、ただ眺めているだけ。
2日くらいそんな状態を続けられたら、
マインドはやっと静けさを取り戻します。
そして、頭の中に静寂が訪れたら、
頭の中は薄っすらと霧がかかったように、
うお座のエネルギーで満たされます。
うお座は、
宇宙意識とつながるエネルギー
です。
宇宙意識とつながれたら、
「いま、何を、どうすべきか」
という的確なこたえが、スーッと下りてくるはず。
疲れすぎて、頭もカラダも鈍くなっているときは、
けっして無理をしちゃいけないときです。
情報断捨離と同じく、睡眠をたっぷりとるのも大いにありです。
とにかく、うお座のエネルギーに委ねてしまいましょう。
